5月12日は火曜日で月出道場の練習日でした。
昨年11月に「基本動作は難しい de 月出道場!の巻 2014.11.04」という記事を投稿していて、その記事は、月出道場の一般部クラスのお話だったのですが、半年ぶりに同じタイトルで投稿するこの記事は、少年部クラスのお話おはなし。
そんなこんなで、
昨年11月に投稿している記事なんですが、つい昨日とか先月の感覚なんですが、もう半年も前のことなんだと思うと、
時間過ぎるの、速すぎ!
と思う今日この頃でもあります。
デ、
この日は、武蔵ヶ丘道場所属のユウタとコウタが練習に来ており、
先週もそうだったのですが、
来月の昇級審査をユウタが受けるので、
みっちりと基礎練習をするためなのですが、
なので、
そんなユウタをセンターに基礎練習開始です。
フォローとして、ヒロトとマコをユウタの両隣に配置。
もうちょいだな、ユウタ。
まずは、声(笑)
その後、移動しながらの基本動作の練習に時間を費やしました。
基本動作の練習ですが、深いものがあり、握り、立ち方、重心、体重移動、緩急、強弱、呼吸、集中力、瞬発力、持久力、やるべきことはたくさんあり、
やはり、
帯でスキルの区別化、差別化しているのですが、
ゲンセイは、マダマダだなぁ(笑)
肩の使い方、足先、腰、なんもかんも、後のヒカルやヒロトと比べると、
まったくもって、マダマダ(笑)
そして、
ユウタ、不安顔するなよ!
堂々と間違えればいいのサ!
そんな基本動作の反復練習をみっちり行ったあと、練習後半は、ミットを使った練習。
フォーム中心のミット練習やろうかと思いましたが、やりましたが、そのまま、連蹴りしてスタミナ練習までやりました。
ほんで、
ユウタがいるということは、弟のコウタもいるわけで、1年生ですが、月出道場には、同じ1年生のレンがいるので、ペアにさせます。
コウタにしろレンにしろ、普段は自分が最年少なのですが、この日は同学年な相手がいる練習なので、
表には出さないですが、ライバル心バチバチ(笑)
だったはず!
特にレンより修行暦長いコウタは(笑)
対人練習までやって、コウタとレンをスパーさせてみようと思っていましたが、基本動作練習に時間を費やしたので、その時間はなく、
また今度にしよう!
と(笑)
対人練習する時間はありませんでしたが、補強をする時間はあるわけで、
ミット練習からジャンケン補強にそのまま移行します。
6年生が4人いたので、6年生を筆頭に4チーム作ってのジャンケン補強です。
そして練習終了。
気候もよくなってきたので、汗びっしょりでした。
最後に、今週日曜日の大会に出場する道場生に、みんなの前で抱負を語ってもらいました。
という、火曜日の月出道場少年部クラスでした。
ってなことで。