毎日寒いですねぇ～。足もとが寒いので、靴下はいてスリッパしてるのですが、スリッパで覆い尽くしていない部分（足刀あたり）が霜焼けになっちゃいました。
痛痒い。耳とか割とすぐに霜焼けしていたんですが、最近は、足先が多いです。
霜焼けって、軽いけれど、凍傷ですからね。雪山とかで酷い凍傷を負うと、指を欠損したり鼻を欠損したりしますが、そう考えると、人間というのは、自然に対しては、知恵がないと相当脆い生き物ではある、と思う今日この頃。
寒いの大嫌いなんですヨ。
暑いのも大嫌いなんですが（笑）
秋（晩夏または初秋）生まれなので、春とか秋が大好きだったりします。
そんなことはどうでもよくて、
1月16日は水曜日で戸島教室と武蔵ヶ丘道場（南ヶ丘小学校）の練習日。
ともに板張りな場所での練習です。
よく考えると、空手を始めた頃は、これくらいの寒さでも、普通に公園とかで裸足で練習していたわけで、もちろん、空手着だけで、風とか強い日には、
「さみぃぃぃぃぃ」
と思うよりも、
「ああああ、蹴りの時にバランス崩れるぅぅぅぅ」
とか思っていたので、
そして、そういう環境での練習が当たり前だったので、
相当寒さには強かった（笑）
足の裏とか、感覚なくなりますからね。
それ過ぎると、今度はジンジンと足の裏で鼓動を感じることができ、
それすら過ぎると、
今度は、カッカカッカ、と体が熱くなってくる。
一般部の人に、
「おまえら元気よすぎ！」
とか言われていましたが、今だと、その意味がよくわかります（笑）
なんであんなに元気だったんだろう？
あの寒い中、まわりから見れば、普通に変態（笑）
そんなこんなで、
戸島教室では、練習後半はミット練習で、わたしはタクミ２号とペアになりましたが、連蹴り系で息を上げる練習しても、ハァハァ言っても汗だくにはならない不思議。
タクミ２号だったからかな？
低学年時のショウタの気合いに似ているタクミ２号の気合い。
セイッ！
そんなミット練習後は、もちろん補強。
おかわり補強までやって、みんな汗だくだったはず（笑）
腕立て伏せとジャンピングスクワットを、低回数でリレーしてゆくパターンの補強でしたが、
低回数だけれども、リレーしてゆくので、腕立て伏せ時は、
こんな感じにケツが浮くわけで（笑）
そして練習終了。
お掃除タイムの前に、まず、練習で使ったミットを片付けます。
デ、
この日は、ユウセイ家からお菓子等の差し入れがあったので、みんな並んでもらいます。
先週はドイツのお菓子を配ったことを考えると、二週連続でお菓子をゲットした戸島っこだったりします。
ラッキー！
なにげに、
こういう時って、ジュンヤは先頭の方に並ぶよね。
年下を優先せんかい！
なんでタクミ２号の前にいるんだよ（笑）
そんな感じの戸島教室でした。
その後、南ヶ丘小学校に移動して武蔵ヶ丘道場の練習になるのですが、
この日も普通に冷凍庫状態な南ヶ丘小学校だったのですが、
練習後半からミット練習になり、そのままミット・フィジカルトレーニングになったわけですが、
それは次回の講釈で！
コジローしかいなかったので、
「あれ？リュウノスケは？」
と聞くと、
「かぜ」
と即答するコジロー。
「ユキジは大丈夫なの？」
と、続けて聞くと、
「鼻水」
と、これまた即答なコジロー。
端的でわかりやすい回答（笑）
ってなことで。
