秋岡塾と代継橋道場の5月!の巻

秋岡塾先週の木曜日、すなわち7月5日の秋岡塾の出稽古時にデジカメを忘れ、翌日に取りに行こうかと思ったら雨、雨、雨で断念し、昨日7月9日の月曜日にやっと手元に戻ったデジカメ。

なので、木曜日以来更新がないわけですが、秋岡塾の窓際に置いていたはずのデジカメは奥のミット置き場の上にあり、なんでだろう?と思っていたら、ミツキが雨が降り込むといけないので移動しましたと教えてくれました。

ありがとー!

そんなこんなで、

そんなデジカメの最後に撮影したデータは、木曜日の秋岡塾少年部で、木曜日なので通常練習ではなかったのですが、先週の雨続きが原因かわかりませんが、いつもより少なかった木曜日の秋岡塾少年部。

行った時、ちょうど組手練習やっていたのでパチリパチリしていました。

ストレッチしながら(笑)

木曜日の秋岡塾少年部 組手練習してました

小さい子も 頑張るわけです

ケンタロウは、足を痛めていたので「まだ治っていないのかなぁ」とか思っていましたが、昨日月曜日の練習には来ていて、

「復活!」

と叫んでいました(笑)

月曜日の少年部は多いんだよねぇ。

久しぶりにショウゴにも会いましたが、髪が随分と伸びていて、そのことを言うと、

「そうです」

と返事してました。

いや、それはわかってるから(笑)

というような少年部ネタはおいといて、

先月6月の最初に大会があったので、それに出場するユウマやジョーなど、代継橋道場に出稽古に来て特練したり、井上雄一朗が秋岡塾総本部まで出向いて練習を見たりと、結構熱い5月でした。

つうか、濃い5月だったはず(笑)

ミツキもエントリーしていたので、その面子と一緒に練習したりして、関係のないユキコも、ミット持ちだけかと思ったら、

気がついたら、自分も同じメニューをやっている、

といういつものパターンで、ユキコも濃い5月だったはず(笑)

ユキコは、やるから凄いよなぁ。

デ、

最初は、ユウマだけが代継橋道場に出稽古に来ました。

土曜日。

一般部の通常練習に参加し、それが終わってからの特練で、追い込むための練習なので井上雄一朗も「バテていいから。そういう練習だから」と声をかけていたのが懐かしく思い出されます。

スパーリングでは、井上雄一朗も胸を貸しました。

スパー練習

連続で、立て続けにやるスパーで、追い込んでバテてから体を動かす、反応させる、というテーマもあったスパーだったので、

スパー練習後、ユウマはトイレに直行。

用を足しに行っているわけでじゃないですよ(笑)

トイレへ

そのあと、打ち込みでさらに追い込むわけで(笑)

打ち込み 追い込み練習は見ていてもシンドイわけで

いい練習が出来た土曜日の代継橋道場だったはず。

そして、

翌週の月曜日。

秋岡塾は通常練習日で、井上道場は代継橋道場で選手コースの練習日です。

代継橋道場の選手コースが終わって秋岡塾に向かうと、

ちょうど、

一般部の通常練習が終わり特練になる前くらいです。

なので、

当然のように、井上雄一朗登場です(笑)

通常練習時、

「あ、今日井上先生来るからね。特練のために」

と話していたのですが、それで顔色を変えたのはカンだったというのは内緒(笑)

主にスタミナトレ中心のメニューで特練開始。

あ、

カンは、確か「お腹が痛い」とタイマー係やっていました(笑)

特練開始 フォームをチェック

連蹴りで追い込む 特練終了

そして、

同じ週の木曜日。

秋岡塾は通常練習日ではなく強化練習日で、井上道場はお休みの日です。

なので、

やはり、

当然の如く、

井上雄一朗登場です(笑)

この日のために、わざわざ代継橋道場からビッグミット等一式前日から車に積み、私の自宅に保管していました。

ミット類を保管しつつ、

「ああ、超追い込み練習を明日はやるのね」

と、感慨深げに思いましたよ(笑)

もともと強化練習日なので、最初から最後まで、みっちりむっちりやるわけで、時折、フォームやオフェンスのポイントを指導したりします。

木曜日の強化練習時 ポイントをアドバイスしたり

この日は強化練習日で、他にもカンやミツキやユキコ、ハリウッドスター二世やアラキョンもいるわけで、全体的な指導は秋岡塾長が目を光らせていました。

井上雄一朗のメインはユウマで、あと中学生のジョーもですが、やはり、一般部なユウマがメインになるので。

なので、

秋岡塾長は、常に全体を把握しているわけです。

そして、ハリウッドスター二世やアラキョンの練習メニュー指示を出したり、チェックをしたりするわけで、指導者側もフル稼働で、強化練習日でモチベーションの高い道場生ばかりなので、道場全体がある意味ハイテンション。

秋岡塾長 全体の動きを見る

なにが凄いって、

延々特練メニューがすすみ、直近に大会を控えた道場生やら選手がそれをこなすのですが、

なにげに、

ハリウッドスター二世やアラキョンも、いつもよりハードな練習やってたこと(笑)

ハリウッドスター二世とか

最後に補強つうか、サーキット・トレーニングやったけど、

ユウマの髪の毛が大変なことになってた(笑)

サーキットトレ中 ユウマの髪が!

補強で思い出しました。

なぜか面子合わせのため、わたしも入り、腕立て伏せ時に泣きながらやっていたのですが、

井上雄一朗がユキコに、

「ほら、アゴが床に着いてませんよって言わないと」

とせかしています(笑)

ユキコはそれを言うわけで、もう泣きながらアゴを床に着ける腕立てやりました。

腕立てだけじゃなくサーキットで他のメニューもやりつつなので、号泣(笑)

ユキコをせかす それを言うユキコ

通常練習後の特練ではなく、強化練習日の特練なので、練習時間割り通りに練習終了です。

みんなで黙想!

黙想

そして、

同じ週の土曜日。

代継橋道場の練習日ですが、この日はユウマだけではなくジョーも来ました。

一般部通常練習から参加し、ジャンケン補強で盛り上がり、そんな通常練習が終わると特練開始。

まるで、

一般部通常練習なんて、なかったかのように(笑)

まず、

ユウマが元立ちになりスパーです。ユウマの掛かり稽古みたいな感じですが、先週の土曜日より動きがよくなっていたユウマ。

ユウスケとジョーが、それぞれ二回連続でやります。

ユウマとユウスケ ユウマとジョースケ

ユウマとユウスケ二回目 ユウマとジョースケ二回目

それが終わると、すぐに打ち込み蹴り込みな追い込み練習です。

サッサとメニューはすすみます。

ジョー打ち込み ユウマ打ち込み

ユウマ蹴り込み ジョー蹴り込み

デ、

ここまで書いてきて、

あああ、なんて面倒くさいんだ!

と思ってきました(笑)

ええ、

記事書くのが。

動画を貼り付けようと思って、この各練習時の映像をチェックしたのですが、

6時間くらいあるんですよ!

それをザァーっと見るだけでも大変で、かつ画像を加工したり文章書いたりなので、

もうホント、面倒くさくなってきた(笑)

そんな6時間くらいの映像を3分半くらいに編集したので、

もうそれを貼り付けちゃえばいいんでないかい?

と思っているので、

その動画を貼り付けることにしました(笑)

3分半に編集したので、随分とカットした美味しいシーンがあるのですが、まぁ、こんな感じの5月でしたって雰囲気は伝わると思うので、いっかな、と。

見てみる。

■5月の秋岡塾と代継橋道場

爽やかな、タイセイの笑顔で終わる動画にしてみました。

怪我する前のタイセイ・・・

特練などの練習は、サポートしてくれる他の道場生がいてこそ出来る練習だったりします。

タイセイやユキコのサポートには感謝感謝。

とにもかくにも、

夏本番になってくるけど、みんな練習頑張っていこう!

ってなことで。


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