練習ネタを投稿するのは、ものすご～く久しぶりな気がするのですが、先週まで何かと忙しく、今週は、BBQ後に作ったカレーばっかり食べていたので、本当に月火水木金と食べ続けていたので、「カレーも飽きたなぁ・・・」と思っているところでもあるので、久々の練習ネタ記事投稿です。
今週の戸島教室！
そんなこんなで、
この日は6月18日（水）です。
この記事を書いているのは、6月21日（土）で、もうすぐ日付が変わりそうなので22日（日）になりそうなのですが、今日は、お昼が一番長い日の「夏至」だったりします。
お昼が一年で一番長い日で、夜が一年で一番短い日。
なので、
これから、お昼が段々と短くなり、夜が長くなってくるのですが、
まず、
気がつきません（笑）
夏休みが終わった頃に、ふと、「日も短くなったなぁ」と思うくらい。
そんなことはどうでもよくて、
この日の練習では、まず、ゲンセイがセンターになり練習開始です。
ゲンセイは準備運動を担当しました。
その後の基本練習では、手技の突き技系をマコが担当です。
なので、マコがセンターになる。
同じく基本練習手技の受け技と手刀技は、ユナ２号が担当しました。
なので、ユナ２号が今度はセンターになる。
でも、ユナ２号ですね、変な癖があって、
なぜか、
左足が浮きます。
こんな感じに。
なんじゃこりゃぁぁぁぁぁ！
井上雄一朗に何度も指摘、注意、指導を受けていましたけど、簡単に言えば、体軸がぶれまくりで、右足に軸が移るから左足が浮いているのですが、
そのことを、
論理的に、具体的に、ユナ２号に説明しても、わかるわけありません（笑）
なので、
「左足を浮かさない」
だけ注意する井上雄一朗。
ちなみに、
この練習のあとの金曜日と土曜日の練習時にチェックしましたけど、ちゃんと修正していました。
デ、
手技が終わり、足技前のストレッチは、またゲンセイが担当します。
なので、
再びゲンセイがセンター。
基本練習の足技では、ジュンヤをセンターに、両隣りにマコとユナ２号を配置させ行っていたりします。
まぁ、
ある意味、
見たまんまだと、
両手に花！
状態ではありますナ。ジュンヤ。
棘ばかりな花なんですけど（笑）
で、ですね。
基本練習の足技は、「上段廻し蹴り」で終わるのですが、ジュンヤが号令をかけ始め、順番に道場生が号令をかけて、最後に再びジュンヤが号令をかけて終わるのですが、
ジュンヤが最後の号令をかけたあと、
ええ、
もう終わりなんですよ、
なんですが、
なぜか、
ユウト３号が号令をかけ始めました（笑）
ええ、
みんなポカンです。はい。
井上雄一朗が、
「ユウト３号！そのまま号令をかけていけ！」
と指示したので、ユウト３号は号令をかけ続けました。
そして、そのまま、延々みんなで上段廻し蹴りです（笑）
いい練習になった！
ナイス！ユウト３号（笑）
そんな、
ジュンヤの最後の号令のあと、自信満々に号令をかけ始めるユウト３号を見てみる。
みんな、一瞬固まります（笑）
練習中には、よくある光景だったりもします。
さぁ、気合い入れていこう！
ユウト３号は、まだ年長さんなので、これで全然いいのです。
それにしても、
ジュンヤは、滑舌が悪い（笑）
ほんで、
そんな基本練習のあとは、サポーター類を付けて対人練習を、みっちりむっちり行っていたりします。
受け返し練習です。
オフェンスとディフェンスの練習です。
最後は、フリーでの攻防もやっています。
全体練習ではなく、試合形式です。
技は限定しています。
と、
まぁ、
こんな水曜日の戸島教室でした。
ってなことで。
