熊本インターチェンジのすぐ近くに「熊本県民総合運動公園」という広い運動施設が集まったところがあります。昔は3分の1くらいだった気がしますが、国体前に今の規模になった・・・はず。
この運動公園は私の通った中学校の校区内にあり（今はデカくなりすぎてどうだろう？隣の中学校の校区までいっちゃってるか？）、昔から馴染みのある場所だったりします。
空手の練習でも何度も使ってます。ン十年も前から。
その運動公園の中に「パークドーム熊本」という全天候型運動施設があり、テニスやソフトボールも出来るのですが、室内にサッカーコートが丸々一面あったりします。
グラウンドの外周はジョギングコースとなっており、一周約440メートルのコースです。内側コース、外側コースで10メートルほど距離が変わってきます。
誰でも無料で利用可能なので、このジョギングコースは多くの熊本県民（というか、場所柄多くの熊本市民かな？あ、菊陽とかも近いな）に利用されています。
私の通った中学校の校区内にある・・・
私の通った中学校の目の前には、秋岡塾本部道場がある・・・
秋岡塾から数分で運動公園に行けます。パークドームに行けるわけです。
この日は1月19日の木曜日。
秋岡塾への出稽古の日。
この前の週は、秋岡塾名物「階段トレーニング」だったですが、この日、秋岡塾長から「今日はパークドームで練習を行うので現地集合してください」とのメール。
二週続けての陸上トレーニングです。
冬場のオフシーズンなので、そうだよなぁ、と。
小雨模様だったのですが、パークドームなので関係ないわけで、車で向かいました。
この日はイワハシ先生が指導です。
パークドームに到着すると、その人の多さに驚愕！
「こんな時間にパークドーム始めてきた！人多すぎ！」
とか思い、秋岡塾軍団を探すのは大変だろうと、私の、例の、超特大バッグを肩から下げ、「わたしを見つけて貰おう作戦」開始です（笑）
そんなことをする必要もなく、すぐジョーパパとか見つけたんですが。
既に少年部らはランニングしていて、でも人が多いので、ランニングコースに出ると、すぐに人混みに紛れ込んでわからなくなります。
パークドームに向かう前、自宅で十分にウォーミングアップしていて、現地では軽くストレッチして私も走り始めました。
夏以来のランニング（笑）
あの頃は、国体道路を延々走っていました。
その後、秋岡塾でのエンドレスアヒル歩きで腰を痛め、かつ、その後帯状疱疹になり走り込みやってなかったので、最初はウォーキングで慣らしです。
二周目から走り出します。
早歩きより遅いペースで（笑）
まだ階段トレーニングの筋肉痛が取れていなかったので、心肺に負荷はなかったですが、下半身に効くわけで、二周目三周目は本当にしんどかった！
そんなわたしを、少年部がビュンビュン抜いて行くわけですが、
よく見ると、
サッカーやフットサルのユニフォームを着た子らでした（笑）
はえぇ！
カモシカの脚をしたような、おじさんおばさんにも抜かれていきます。
「走り込みは慣れだから、走り込んでいる人はペースが違うナ」
とか思いながら、気づくと、秋岡塾少年部にも抜かれていました（笑）
空手の補強の一環なので、少年部らはペースを上げて走ったり、ウォーキングしてペースを落としたりと、イワハシ先生の指示で色々なパターンでやってました。
それを横目で見つつ、もう自分の世界に入ったわたしは、
「夏以来の走り込みだから、最初のペースはこれくらいだな」
と、ゆっくりゆっくりやる（笑）
何周かして横目で見ると、少年部らがサーキットトレーニングやっていたりして、腹筋や背筋や腕立て等なわけですが、走ったあとあれやって、また走るのかと思うと、みんな元気だよねぇと思えちゃうから不思議。
ケンタロウとか、こう走りつつ、グラウンド側にある壁の上を延々触ったまま走っていて、
「ケンタロウ！それ知らない人が見たらアブナイ人だぞ」
と言おうと思いましたが、言葉を発するのもシンドイわけで。
途中アラキョンが合流し、走りながら、私を抜きながら挨拶してくれましたが、
そんなアラキョンに言った言葉は、
「今、おれに話しかけないで！いっぱいいっぱい！」
というのは内緒。
10周目にはダッシュをしてみました。
440メートルもダッシュできるはずないので、ペースを上げて心肺に負荷をかけるという意味で。
タイム的には半分以上速い（笑）
死ぬかと思った！
という感じなので、走っている画像とか動画とかはありません。
そんな余裕はない！
少年部が先に始めているので、先に終わるわけで、2時間くらい走り込んでいたでしょうか、クールダウンやっていました。
その中にアラキョンもいたりしますが（笑）
アラキョンはヒザに故障を抱えているので、陸上トレーニングやフィジカルトレーニングでは、自分のペースでヒザと相談しながらやるのです。
って、
ジョーとカンは、どっちが中学生かわからんよな（笑）
いつものことだけど。
カンは小5なんだけど。
デ、
この頃になると、あれだけいたランニングしている人も少なくなり、グラウンドで練習していたサッカーやフットサルの練習が終わったということもあるのですが、わりと閑散とするパークドームだったりします。
人減ると、広いので寒くなる（笑）
整理体操（クールダウン）が終わった少年部らは、着替えたり、バッグ持って撤収準備です。
パークドームから一番近いとこに住んでいるのはケンタロウだろうか？
わたしの実家と距離的にはあまり変わらないはず。
そんなケンタロウが走っている時に捕まえようとして、ズボンに手をかけたら半ケツになった、というのは内緒ではありません（笑）
ケンタロウは、わたしが出稽古に行く時、必ず顔を合わせるわけで、それだけ練習しているということで、君はきっと上手くなるよ。このまま練習続けていれば、必ず。
少年部が撤収したあと、残ったジョー、カン、ジョーパパ、カンパパとで1周ダッシュやりました。
スタート出遅れたので（ちなみに、スターターはケンタロウママにお願いしました）、登りで加速して超ダッシュしてトップになりましたが、よく考えると、440メートルもあるわけで、まだ400メートルほど残っているにもかかわらず、ガス欠です（笑）
やべぇ。
ペース配分とか全然考えなくダッシュした。
と思っても後の祭り。
「もう誰かとめて～」
となりながらも、勝手に足は出ていくわけで、心臓は破れそうになっています。
やべぇ。
このまま止まりたいと思いましたが、体がいうことを聞かないわけで、ちゃんとペース配分したジョーパパに抜かれ、ジョーに抜かれ、最後にスパートしたジョーにジョーパパは最後の最後に抜かれジョー1位フィニッシュ。
ゴールしたら、そのまま倒れ込みました、わたし（笑）
カンパパが戻ってこないなぁ・・・・と思っていたら、スタスタスタと歩いてきて、
「いや～足が痙りました」
と、ひとこと（笑）
そんな、木曜日のパークドーム熊本でした。
帰り間際、まだ走っている人がいて、女性だったのですが、わたしが来た時も走っていて、もの凄いペースで話しながら走っていた方なんですが、わたしが帰るのにまだ走っているわけで、
すげぇな、
と思いました。
やはり、カモシカのような脚を持った人でした。
正確に言うと、
「カモシカの脚のような脚」ですね。
カモシカのような脚だと、脚にカモシカの頭、胴体、尻尾とかあると想像しちゃいます。
しませんけど。
ってなことで。
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