12月20日火曜日は、代継橋道場一般部の平成23年（2011年）稽古納め日でした。
代継橋道場の練習は、12月24日の土曜日まであるのですが、その日は忘年会のため少年部の練習しかありません。なので、火曜日が一般部クラスの稽古納め。
軽く基本練習で体を暖めた後、稽古納め恒例の50ラウンドスパーリングに入ります。延々1時間くらいやりますが、今年も面白かったです。はい。
一般部稽古納め日なので、少年部練習の途中から代継橋道場に行ったのですが、少年部も50ラウンドスパーリングやってました。
あ、あれ？
土曜日じゃないの？
土曜日は変則的な練習日なので、出来ない場合も考慮し、この日に行ったとのこと。
なるほど。
土曜日は、武蔵ヶ丘道場や戸島教室からも練習に来るので、火曜日にくる子が、ほぼ代継橋道場の子だよねぇ。
リョウとかアラシとかいるので、ほぼ。
そんなこんなで、
代継橋道場に掲示するクリスマスカップの画像も持ってきたので、マリンからのメールと一緒に張り出します。
まりんと一緒に練習はしていなけど、寄せ書き色紙にはメッセージを書いているハヤトとショウタと撮る。
そうこうしていると、一般部の道場生が三々五々と到着し、一般部練習開始です。
軽く基本練習をやり、軽くミットで体を暖め、その後スパーリングの用意。
エアコンもガンガン効いています。
寒い寒い、隣が白川なので、風もビュンビュンな代継橋道場なのですが、なのでエアコンは大活躍なのですが、
唯一、
ハリウッドスターだけには不評です。
暑いらしいです。
寒いのに。
おかしい。
用意ができたところで、スパーリング開始。
黒帯から白帯まで全員でローテーションで回ります。
いいのもらったり、疲れたりしたら自由に抜けてOKです。
そんな中、
黒帯のタナカ君、みおちゃんとやる時は笑顔で打たせてあげますが、ハリウッドスターの時は、普通に上段ヒザとか出します（笑）
ハリウッドスターは選手なので。はい。こうなりますですナ。
黒帯同士でもやります。
スパーリングは50ラウンド、50本あるので、さらにさらに続きます。
色々なところで、色々な事が起こっていたらしい（笑）
ユウスケパパに撮影をお願いしていたので、あとで見て爆笑の連続だった、というのは内緒。
ダイヤ。
ハリウッドスター。
ニシバシさん。
角度を変えてみると、こんな感じです。
普段のスパーでは禁じ手にしている技があって、この日の稽古納めスパーリングでは、なぜか解禁（笑）
ええ、
ハリウッドスターとオカネさんが一番効かされていた。
ユウスケも。
至る処から、
「ウォー！」
「アァァー！」
という声が響きます。
だいたい、
オカネさんかハリウッドスターか、ニシバシさん（笑）
ユウスケは床に這いつくばっていました。
一瞬、金的にくらったのかなと思っちゃった。
そんなこんなで50ラウンドスパーリング終了です。
代継橋道場一般部の今年の練習もこれが最後。
みんなで列になり挨拶をかわします。
オカネさんだけ、生まれたての小鹿のようでしたけど（笑）
そんな代継橋道場一般部稽古納めを、ハリウッドスターとオカネさん中心に3分強の映像に編集したので見てみる。
Here We Go！
この日は稽古納めなので、恒例の集合写真も撮影しました。
お掃除タイムの前に。
そしてお掃除タイム。
やはり、この二人がフレームに入ってくるわけですよ。
代継橋道場一般部のみなさん、今年一年お疲れ様でした。
土曜日の忘年会でまた会うのですが、仕事の都合で今年はこの日が最後の方もいます。
年末年始は飲み過ぎないようにして、また、事故など遭われないよう御注意ください。
そして、
来年の稽古始めで、またお会いしましょう。
来年の1月10日火曜日が稽古始めです。
ってなことで。
