今日から夏休みです。昨日は一学期の終業式でしたが、今って、授業とかもあって、その後、終業式なんですね。
給食もあるそうで。
そんな夏休み直前のウィークが今週で、夏休みってのは、7月中は余裕ですが、8月になると、カウントダウンするだけという不思議で、人生で「焦り」というものを感じ始めたのはいつだろうか？と思うと、
誰でも「それは8月後半」と答えるんじゃないか、と思う今日この頃。
8月後半というか、
夏休み最後の週ですね（笑）
あの、9月が近づく絶望感と焦燥感ってのは、なんなんでしょうか？
もう宿題忘れの理由を脳みそフル稼働で考えたりして、そんなに脳みそ使うなら、最初から使って夏休み後半は余裕で過ごせよ、とか思いますが、
だいたい、
調子こいてなんもせんですね（笑）
過ぎ去りし日々を思い出すと、夏休みとは、時間をかけて楽しい時間が終わっていく過程を、身を以て体験する期間、と言えるかもしれません。
そんなこんなで、
そんな夏休み直前の7月17日は水曜日で戸島教室の練習日。
井上道場的には、月出道場と武蔵ヶ丘道場（南ヶ丘小学校体育館）の練習日でもありますが、この記事的には戸島教室。
この日は、アヤカが初センターで準備運動開始です。
超緊張していたアヤカ（笑）
その後は、じっくりと、移動しながらの基礎動作の反復練習です。
夏の日差しを浴びながら、何度も何度も、基礎動作の反復練習を繰り返します。
爽やかだけれども、
やってる方は必死（笑）
わたしに一番近いのは、ヒロトとアヤカでしたが、
もう汗だくでやってました。
見ている分は、爽やかな練習風景（笑）
「前屈立ち」という、足腰鍛錬用の立ち方で移動しながらの基礎動作練習なので、
そりゃもう、
みんな歯を食いしばって練習します。
アヤカもリョウ２号も、苦悶の表情で必死にやります。
表現力があまりないヒロトくらいですね、淡々とやっているのは（笑）
ヒロトは、こういう練習やり込んでいるので、アヤカやリョウ２号に比べれば淡々として見えます。
こういう練習では、一切合切手を抜かず、集中してやるヒロトだけに。
表情の差は、その差です。
適宜小休止をとり、その際には十分な水分補給をし熱中症に備え、
基礎動作練習後は対人練習になります。
受け返しです。
この受け返しは練習後半なんですが、まだ差し込む日差しがあり、この練習の途中で日は落ちました。
最終的には、受け返し練習の延長として、フリーでの攻防もやってます。
技は、受け返しで練習した技限定ですが。
そして、
練習最後は補強です。
腕立て伏せの姿勢をキープする「スタビライゼーション」を行いました。
まぁ、
これは強度高いので、背筋を伸ばして上体をキープするのは、なかなか難しい。
なので、
こうなります（笑）
お尻を突き出しているのはゲンセイ（笑）
右端のヒロトくらいですね、まともに出来るのは。
ジュンヤは・・・この有様ですから（笑）
と、
そんな、夏休み前の戸島教室でした。
夏休み中は、事故などに気をつけましょう！
ってなことで。
