週末になると、日本列島にあった寒波のピークも過ぎるので、寒さも例年通りになるとか天気予報で言っていたのですが、なんか、変わらず寒いですね。
もしかしたら、日中のことを言っていたのかもしれませんが、日が落ちると、もう途端に寒くなるこの季節。
そんな中、井上道場の練習場所で一番寒いのは、水曜日の武蔵ヶ丘道場練習場所である南ヶ丘小学校体育館で、リニューアルされて内装とかトイレとか綺麗になったのですが、寒いのは変化なし。
ランアンドダッシュ・トレーニングは難しい２！の巻
11月も下旬になってきて、年末はなんやかんやとバタバタしたり、学校や会社がお休みになったりするので、普段の生活が送れるのも、今年は、あと１ヶ月もないくらいです。
11月後半からバタバタしだし、12月の師走になると、なんやかんやと、本当に、なんやかんやと、バタバタで気がつくと年末になっているというパターンですよね。
そして、年末年始にかけては、色々と食べちゃったり飲んじゃったりするので、もう年が明けると見違えるような体格になっていたりするから困る。
ストレッチ de 戸島教室２！の巻
11月13日は水曜日で戸島教室の練習日でした。月出道場や武蔵ヶ丘道場（南ヶ丘小学校）の練習日でもあります。
戸島教室は、井上道場の各道場の中で一番練習開始時間が早いのですが、この季節だと、練習開始時間には、すでに真っ暗です。
11月も中旬で、今年もあと１ヶ月半くらいしかないことを思うと、来月12月は1日の一進会杯・紅拳士の大会に始まり、クリスマスカップや忘年会が終わったあと、各道場の稽古納めやったら年末年始休みに入るわけで、師走は師走ダナと実感する今日この頃。