2016戦極杯 宮崎県空手道選手権大会!の巻

2016戦極杯 グランドチャンピオン決定戦予選会
先月中に投稿しようと思っていましたが、諸々の理由でブログ更新が滞っており、今日になってしまった記事です。

極真会館宮崎山下道場主催「2016戦極杯 宮崎県空手道選手権大会(第21回グランドチャンピオン決定戦予選会)」が、2月11日(木)に宮崎県武道館にて開催されました。

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ストレッチは補強!の巻

ストレッチは補強
2月5日(金)は武蔵ヶ丘道場の振替練習を月出道場で行った日でした。

前日の2月4日が、暦の上では「立春」で、「春なんてどこにいるのだろうか?」というのが率直な感想なんですが、まだまだ寒い2月の練習なので、体を動かすための、練習の準備というのは、この季節には欠かせません。

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