昨日8月23日は金曜日で武蔵ヶ丘道場（武蔵ヶ丘コミュニティーセンター）の練習日でした。
夏特有のゲリラ的雨が降るお天気で、そのため、ジメジメとした湿気がある日でしたので、練習前から肌にじっとりと、けれどもしっかりと汗をかき、「まだ練習前なんだけどなぁ」となるわけです。
そして、練習では、さらに汗が出る（笑）
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基本動作は難しい５！の巻
8月21日は水曜日で戸島教室と武蔵ヶ丘道場（南ヶ丘小学校）の練習日でした。
戸島教室では、陽があるうちからの練習なので、暑い暑いわけで、体を動かす前から既に汗が流れている状態なのですが、練習でしっかりと汗をかくと、不思議と体が暑さなどに慣れ、滝のように汗は流れているのですが、快適に体は動きます。
あ、快適がどうかはわかりませんが（笑）
ジャンケン補強 de 武蔵ヶ丘道場２！の巻
先週から日曜日の午前中頃まで続いた、曇り雨曇り雨なお天気も、カラッと晴天のジリジリした日差しな夏の気候になり、昨日今日と暑いですが、やはり、夏はこうでなくっちゃいけませんね。
なのですが、油断すると熱中症になるので、そのへんは注意しつつ、夏と思っているとすぐに秋になるので、右目で夏を感じつつ左目は油断しない、そんな過ごし方をしなくちゃいけないこの季節。
汗はかいた方がいいです。