先週の金曜日、武蔵ヶ丘道場（武蔵ヶ丘コミュニティーセンター）での練習時のお話です。
この日も、けっこうキツメのミット練習をやり、前々記事で久々に床に這いつくばったと書いていますが、同じような状況になりました。
今日は這いつくばらない、ということだけを意識して頑張りましたが、軽く酸素不足で死ぬかと思いました（笑）
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続・素振りのススメと秋岡塾の焼き芋！の巻
今年に入って素振りをエクササイズとして行っていると過去記事で紹介しましたが、その素振りに使用している木刀と木剣を紹介します。
あと、この時期恒例になった、出稽古先の空手道秋岡塾での焼き芋のことなど。
つうか、稽古後の雑談タイムと秋岡塾長によるプロのお掃除の巻。
雨の水曜日と素振りのススメ！の巻
一昨日から雨、雨、雨で湿気も高く、寒くないので助かるのですが、ジメジメとした気候に辟易する天候でもあります。
そんな雨、雷、雨な水曜日は戸島教室と武蔵ヶ丘道場の練習日。
ジットリとまったりとした湿気でした。
汗も出て体も冷えないので助かるのですが、湿気の高さにはまいりました。
全員ハリウッドスター状態！