太極その1!の巻

太極その14月9日金曜日は武蔵ヶ丘道場(武蔵ヶ丘コミュニティーセンター)の練習日。安静必須な私は稽古に出かける井上雄一朗を見送りです。

その際、「あ、デジカメ持っていこうっと」と井上雄一朗が言ったので持たせました。

練習後、「結局タクミとトワの練習後の型だけ撮影しました」とのことでしたが、タクミは今春小学校入学な新一年生。そういえば、三年前に当時一年生だったケイゴの型も撮影しているので比較すれば面白いかな?と比較してみました。

動画を二つならべての比較映像は作れるのですが、面倒くさいので画像だけで(笑)

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身体のケアをする!の巻

ケアをする痛めた左腰が腰全体に広がり、動くことすらままならぬ状況になってきた私ですが、4月7日は水曜日で戸島教室と武蔵ヶ丘道場(南ヶ丘小学校)の練習日。

いつものようにやってきた井上雄一朗、もう凹んで負のオーラ全開な私を見て「だ、だ、大丈夫ですか?」と。

「大丈夫じゃないみたい。一週間くらい安静にしている」

と顔をゆがめて応えるのが精一杯。

月曜日に別れた際は、まだ元気いっぱいな私だったので、この展開に井上雄一朗も驚愕!

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秋岡塾と汗だくだから脱ぐ!の巻

秋岡塾の巻先週の水曜日にグリッとやった左腰が悪化の一方で、みおちゃんに「現在の故障箇所と怪我している箇所」をコメントで説明しましたが、あの時点ではネタにできるくらいでしたが、起きあがれないくらい痛みが増してきました!

これは、ヤバイ!

よく考えると、あの水曜日から、木、金、月と練習して、負担が掛からないように別メニューでやっていましたが、やはりな~んもせずに安静にしていればよかったと思う今日この頃。

今週は、なにもせず安静にしておきます。おそらく、1ヶ月程度で動けるようになるはず。今までの経験則から。毎年恒例みたいなもんですが、身体のケアは、練習後のケアが一番大事ですね。選手のミット持ちだけでも、相当な運動量になりますから。

そんなこんなで秋岡塾ネタです。

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