昨日11月21日（金）は武蔵ヶ丘道場の稽古日。水曜日くらいから突然寒くなった熊本ですが、昨日はそれほどでもなかったですね。木曜日に比べれば。
水曜日は南ヶ丘小学校での武蔵ヶ丘道場の稽古だったのですが、もう寒さが異常（笑）
後半は、ひたすらミット稽古で体を暖めましたが、寒いからといって、ミット稽古のきつさは変わらない。
その後の特練も、集中的に短時間でやったので、ある意味、普段より厳しい稽古になっていたり。
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月別アーカイブ：11月 2008
第16回フルコンタクトオープントーナメント全九州空手道選手権大会！の巻
2008年11月30日（日）に、正道会館主催の「第16回フルコンタクトオープントーナメント全九州空手道選手権大会」が開催されます。
正道会館熊本支部主幹なので、熊本で開催されます。
大会会場は、合志市総合センター「ヴィープル」。
既に今月末に大会があって、それに出場する選手は特練で猛練習していると記事で書いていますが、その大会がこれです。はい。
サカイ選手やハリウッドスター。
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単独型演武は緊張する！の巻
11月1日（土）の代継橋道場稽古日のお話です。
もう二週間以上も前なのですが、すっかり忘れていたネタだったので今日投稿しているのですが、久々に一般部のネタ。
空手には型というものがあって（ない会派や流派もありますが）、型を分解したのが移動、移動を分解したのが基本で、流れ的には型→移動→型となります。
なので、型を完成させるためには、基本→移動→型という流れで稽古します。
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