13日の金曜日と練習後の甘いもの!の巻

13日の金曜日の稽古3月は2月と暦が同じなので、昨日は13日の金曜日。でもって武蔵ヶ丘道場(武蔵ヶ丘コミュニティーセンター)の稽古日でした。

天気は雨。風も強いし寒いしで、初春といいつつも天晴れな天気じゃないわけで、本降りな雨は憂鬱にさせてくれます。

それでも稽古をやると爽快になれるわけで、肩で息をしようとも、手が動かず足が上がらなくなるくらい疲労しても、稽古後の爽快感はたまらなく素敵です。
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へいへいへ~い♪の巻

へいへ~い♪昨日水曜日は戸島教室と武蔵ヶ丘道場(南ヶ丘小学校)の稽古日。特段変わったこともなく、いつもの稽古でしたが武蔵ヶ丘道場ではヒカリとリョウヘイへいへ~い♪が血まみれになっていました。

ん?なんだなんだなんだ?

稽古が終わり、みんなと挨拶している時に、紅く染まった道着なヒカリとリョウヘイへいへ~い♪にビックリです。

なに、これ?
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サーキットトレーニング!の巻

特練恒例サーキットトレーニング!先日金曜日は武蔵ヶ丘道場(武蔵ヶ丘コミュニティーセンター)の稽古日。雨模様な最近の天気でしたが雨も降らず、地面が雨で冷やされているので暖かいわけでもなく、なんとなく中途半端な天候ですが、稽古をすれば汗をかく。

道場に着いてしばらくするとユウスケ登場。

ユウスケをセンターに、最前列に井上雄一朗と私が並びます(笑)

ユウスケ、もう声裏返りまくり!

手刀脾臓打ちという手技があるのですが、普通にユウスケが「裏拳脾臓打ち」と言って「ん?」となりましたが流しました(笑)
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