11月19日は金曜日。武蔵ヶ丘道場（武蔵ヶ丘コミュニティーセンター）の練習日です。ジッとしていると寒いですが、練習で体を動かすと汗をかく、そういう季節な今日この頃。
でも、休憩中にボォーっとしていると、すぐに体が冷えるので、ストレッチしたりして、常に体を冷やさないようにしないといけない季節な今日この頃でもあります。
焼き芋とみかん！の巻
11月も気がつくと中旬を過ぎ、とてつもなく寒い日が続いたりして、体調管理が大変なこの季節ですが、月曜日と木曜日に出稽古に行っている秋岡塾では、月曜日に、とうとう、今年初のストーブ登場です。
ストーブ自体は今月に入り置いてありましたが、実際に使ったのが月曜日が今年初で、ストーブといえば、焼き芋ということで、さっそく焼き芋焼きました。
掲示板とちんすこうとDVD！の巻
11月13日は土曜日で代継橋道場の練習日でした。色々お買いものして道場に向かったのですが、そのお買いもののひとつがコルク掲示板。
周知資料とか貼る掲示板が欲しいなぁと、ずっと思っていたのですが、昇級審査結果や年末年始スケジュール資料を周知する必要があったので、購入し、代継橋道場の入口付近に取り付けました。
サイズが微妙（笑）