熊本インターチェンジのすぐ近くに「熊本県民総合運動公園」という広い運動施設が集まったところがあります。昔は3分の1くらいだった気がしますが、国体前に今の規模になった・・・はず。
この運動公園は私の通った中学校の校区内にあり（今はデカくなりすぎてどうだろう？隣の中学校の校区までいっちゃってるか？）、昔から馴染みのある場所だったりします。
空手の練習でも何度も使ってます。ン十年も前から。
カテゴリーアーカイブ：秋岡塾
新春階段トレーニング！の巻
1月12日は木曜日で秋岡塾出稽古の日。秋岡塾自体の稽古始めは先週の金曜日でしたが、わたしの出稽古始めはこの日でした。
練習前、秋岡塾長からメールが入り、そこにはこうありました。「今日は階段やるので例の場所に集合してください」と。
井上道場で「階段」といったらミットトレーニング、秋岡塾で「階段」といったら実際の階段を使ったトレーニングで、どちらも心肺機能強化や筋持久力強化の、それはそれは吐きそうになるくらいシンドイ練習。
2011稽古納め（番外編）-秋岡塾！の巻
2011稽古納めネタ最後は、番外編として秋岡塾稽古納め記事。
12月26日の月曜日が秋岡塾本部道場の稽古納め日で、秋岡塾自体は、28日の水曜日、福岡支部の稽古納めで全ての道場の練習が終わるのですが、熊本に限って言うと、この26日が今年最後。
月曜日は、普通に出稽古の日なので行きました。そして、井上道場からユウスケも出稽古に参加！