7月12日（木）のお話。木曜日は代継橋道場も武蔵ヶ丘道場も戸島教室も稽古がない日で、突発的なスケジュール変更時に代替え稽古日にする曜日なのですが、今週はそういう変更もなく、台風の進路が気になるなぁと語り合う、淡々とした木曜日でした。
そして木曜といえば、夜鳴き屋台ラーメンんが近所を流す日。
とりあえず、呼んでみる。
これで、火曜日、水曜日、木曜日と連続でラーメンを食べることになります（笑）
お口直しは、井上道場特製ヨーグルトアイス！
井上雄一朗が自信を持っておすすめする絶品アイスです。
では、そのレシピをどうぞ！
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先月6月15日の記事「空手は食欲だ２！-しゃぶしゃぶショー」で、しゃぶしゃぶショーについて投稿しましたが、先週の水曜日7月11日、戸島教室稽古後にしゃぶしゃぶショー再び・・・
春先から減量していて、ちょうど戸島教室稽古前に、これだけ落ちたら腹いっぱい食う！って数値をクリアしたので、稽古後に戸島教室近くの「くらし館」で買い出し。焼肉をする予定でしたが、直前で「しゃぶしゃぶだ！」と変更。
戸島教室終わってから「焼肉♪焼肉♪焼肉♪」とうるさかった井上雄一朗ですが、突然「しゃぶしゃぶですね」と言い出した時は笑いました。どんどんお肉を買い物カゴに入れていくんですよ（笑）
腹いっぱい食いました。押忍！
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雨ですね。梅雨ですね。
昨日も雨でしたが、夜小降りになったのでロープをやったりサーキットをやったりとたっぷりと汗をかきました。Tシャツも汗でビショビショだったのでパンツ一丁になり、風呂でも入ろうとしていたのですが、ちょっと調べ物をしていたら、ついつい時間が過ぎてしまいました。
シャワーでも浴びて寝よう。と思った瞬間、庭に車のエンジン音・・・・
悪魔が来たりて笛を吹くではないですが、ニコニコしながら井上雄一朗登場です。開口一番「風呂行きましょう」と。
サウナです・・・
まぁ、汗もかいていたことだし、丁度いいかなと思ったのですが、なんやかんや話していて（もちろん空手の話）、出発したのが午前3時40分頃・・・
ええ、サウナ室のテレビでは、午前4時01分って画面に表示してました。もう苦笑いですよ。
結局3時間以上いたんですかね。水分を補給しつつ、補給した水分を汗として流すのを楽しみながらサウナサウナサウナ。もうサウナばっかり。もちろん水風呂で立ち泳ぎする井上雄一朗・・・
帰る車の中で「がっつり腹減りましたねぇ。なに食べようかなぁ」と呟きます。
ええ、もう苦笑いですよ。
24時間営業のスーパーに入り、色々物色していたみたいですが、精肉コーナーで立ち止まり、まだ陳列されていないカーゴの中の精肉パックを眺めています。店員が気が付いて「出しましょうか？」というと「お願いします」と。
そして、「センパイ！しゃぶしゃぶしましょう！」と元気な声で叫びました。
早朝からしゃぶしゃぶです。外は雨、もちろん屋内でのしゃぶしゃぶショーの始まりです・・・
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