12月18日は火曜日で代継橋道場の練習日。この日が、2012年、すなわち平成24年の代継橋道場一般部クラスの稽古納めで、師走の忙しい中、学生や社会人な一般部の道場生が本年最後の練習に汗を流しました。
12月22日の土曜日にも代継橋道場の練習はありますが、その日は井上道場忘年会の日なので、少年部クラスだけしか練習がないので一般部クラスはこの日が稽古納め。
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ミット・フィジカルトレーニングは難しい４！の巻
月曜日の秋岡塾出稽古時、型を指導したりするんですが、その前に基礎動作の反復練習させていて、前屈立ちで蹴り技とかやるんですが、中段横蹴りの説明をする時に「こうピシッと！ピシッと腰を切って足刀で蹴りこむ」といいつつ、腰を切って足刀で中段横蹴りを蹴った瞬間、腰もピシッとなった。
ええ、口で「ピシッと」といった瞬間に腰がピシッと鳴ったわけで、古傷再発で腰を痛めてしまいました。
一週間安静という（笑）
前蹴上げは難しい！の巻
全国的にぐずついたお天気みたいですが、寒さに追い打ちを掛けるような雨だったりして、季節は、確実に師走に向かっていますねぇ。
なんと！今週末は12月に入っちゃいます。
今年も１ヶ月と少しになりました。そんな季節の11月24日は土曜日で代継橋道場の練習日。
忘年会の案内や年末年始スケジュール表など持っていきましたが、そういう時期になったんだなぁと実感。