稽古の合間はストレッチ!の巻

ストレッチ時間は遡り先週土曜日6月19日のお話。

練習の合間には、小休止といって短い休憩時間がありますが、その小休止中も練習なわけで、この時期だと大量の汗をかくので、その汗をふいたり、発汗で失った水分の補給をしたりしますが、柔軟性に富む人も欠ける人もストレッチはかかせません。

身体が温まっているので、小休止中には、柔軟性の強化や怪我防止のためのストレッチ。ストレッチング。

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空手は食欲だ10! – 梅雨の炭火焼きバーベキュー!の巻

炭火焼きバーベキュー6月20日の日曜日、久々に炭火焼きバーベキューをしました。いつものように、鶏肉メインな炭火焼き居酒屋井上道場開店です。

来月オーストラリアに留学するリナの壮行会名目に企画しましたが、肝心のリナが音沙汰なしだったので、5月末に行われた白蓮会館九州大会の慰労会に名目変更(笑)

要は、バーベキューができて、美味しいビールが飲めればよい、というのは内緒。

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りなとハリウッドスター!の巻

りなと代継橋道場一般部6月12日土曜日の代継橋道場のお話の続きです。

代継橋道場勉強倶楽部記事に書いた、来月からオーストラリアに留学するリナが、この日代継橋道場に顔を出し、練習もしたので、そのお話。

そして、そんなリナを以前から知っているハリウッドスターのお話。

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井上道場勉強倶楽部!の巻

井上道場お勉強倶楽部先週の土曜日(6月12日)は、どんよりとしたお天気で、この日が梅雨入りだったのですが、雨が降りそうで降らない、と思ったら霧雨。

みたいな、とてもイライラするお天気でした。

そんなことはどうでもよくて、先週から代継橋道場では、一般部クラスに参加する中学生(ユウスケとかダイヤとかエムとか)らが、練習後自主トレならぬ自主学習に励んでおります。

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嬉しいお知らせ – デジカメ復活!の巻

練習に出かける前先週デジカメが壊れ、修理費用見積が購入時費用の二倍だったため、急遽新しいデジカメを購入。三代目。

ということは、Twitterでつぶやいていたので既にご存じと思いますが、そんな三代目デジカメを持って6月9日水曜日の練習に向かいました。撮影テストを兼ねて。

水曜日は、戸島教室と武蔵ヶ丘道場(南ヶ丘小学校)の練習日。

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悲しいお知らせ – デジカメ壊れる!の巻

ちょっとピンボケ井上道場Tips(ブログ)で大活躍していたデジカメが壊れました。昨日の武蔵ヶ丘道場で。

ユウスケパパがいたので、色々見て貰って、どうやらレンズのギアがいかれているかもしれない、ということで修理見積をお願いしました。修理費用次第では、新しいの買った方がいい場合もあるので、とりあえず、その修理見積待ちです。

なので、ブログの更新は滞ると思います。

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練習後のソフトクリームは絶品!の巻

秋岡塾でソフトクリームを食べる6月3日は木曜日。井上道場では木曜日には練習がないので、私は秋岡塾に出稽古。

ということは、何度も何度も過去記事に書いていますが、毎回書くのは、記事の枕として一番楽だから。というのは内緒。

そんなこんなで、秋岡塾に出稽古にいってきたのですが、この日は練習前から絶対に練習後に秋岡塾本部隣のコンビニ(エブリワン)の抹茶ソフトクリームを食べる!と決意して練習に臨んだ日でありました。

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