2008.08.05(火曜日)
先月20日に行われたムサシカップのスナップを眺めていて、ふと感じることがあったので記事にしてみる。
座り方、について。
そうそう。ムサシカップ主催の岩見道場公式サイトにある、ムサシカップ特設ページに「近日中に試合の模様等をアップします。首を長くしてお待ち下さい」と明記してあって、もう、これ以上長くならないってくらい首を長くしているのですが、どうやら、まだまだ伸ばさないといけないようです（笑）
そんなことはどうでもよくないのですが、とりあえず、体育座りとウンコ座りと空手の相関について。
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2008.02.09(土曜日)
空手という武道、武術、格闘技、スポーツ、運動、どんな形容詞を付けてもいいですが、空手というのは、身に寸鉄も帯びず、徒手空拳で行うもの、というのが普遍的かつ一般的なイメージだと思います。
これは、これで間違いではないですね。
身に何も付けないで、素手素足だけで行う。
しかしながら、実際に相手を殴り、蹴る以上、現代では試合という競技であれ稽古という名の練習であれ、そこには「安全性」が求められます。
競技技術の向上という観点からみても、安全性を担保した練習体系は、そうでない場合と比較した場合、著しい差があります。
これは、安全性を考慮しない場合、怪我等で競技技術の向上が妨げられるという点があるからです。簡単にいうと、ローキック（下段回し蹴り）の受け返しを生足でやった場合、「受ける」という技術を会得する前に臑（すね）を痛めて、「受ける」という技術を身につけるまで時間がかかる、ということです。臑を痛めるため、正しい受け方ができないって話です。
なんか、真面目な話になってきましたね（笑）
そんな、空手における「安全性の担保」、すなわち、一般的に「防具」と呼ばれる道具についてのお話です。
とても長い長い記事ですよ（笑）
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2007.08.21(火曜日)
先週末に「熱中症対策！予防ガイドラインなど」という井上道場Tipsにしては「超」真面目な記事を投稿しましたが、結構「熱中症」や「水分補給」での検索が多い。
サイドバーに貼り付けている逆アクセスランキングでは、各検索エンジンの検索ワードが見れますが、これは全部拾っているわけではなく、ログを見ると、もっと多く熱中症関連で検索され井上道場Tipsに訪問している方が多い。
どんな情報が欲しくて検索されているか分析も微妙なのですが、空手道場の水分補給のタイミングと題して、一考察してみる。
マ。普段の稽古と連動した水分補給のタイミングなので、大まじめなタイトルの割には普通な内容です。
はい。
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2007.08.17(金曜日)
今日も暑いですね。
昨日は岐阜、埼玉で国内最高気温を74年振りに更新しましたが、熱中症で12名の方が亡くなられています。
部活のバスケットボール練習後に亡くなった中学生もいました。練習中に休憩もとり、水分補給していたにもかかわらず、練習後に倒れそのまま亡くなるという悲しい事故でした。
高齢者の場合は、別に運動していないのにもかかわらず、夜中に普通に寝て、朝には亡くなっていたということがあり、この季節、熱中症は誰にでも起こるわけなので対策は必要。
特に激しい運動を行う空手道場では、指導者が目を光らせて各道場生の状況を把握しつつ、適切な処置（休憩等）をせねばなりませんね。
北からの寒気団の影響で、週末には平年並みの気温になる見込みらしいですが、指導者も道場生も保護者も、熱中症対策は必須！
ってなわけで、今回は熱中症対策の記事です。
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2007.07.30(月曜日)
ミット打ちやサンドバッグ打ち、はたまたスパーリング時にも使用するパンチンググローブ。暑い夏だけではなく、冬でも汗をかくのでお手入れは欠かせません。
そんな空手の友であるパンチンググローブの干し方について。
まぁ、どこの道場やボクシングやキックのジムでも似たようなことをしていると思いますが、スーツなどをクリーニングした際に付いてくる針金ハンガーを使った干し方です。
まさにTips（チップス：ティップス）だなぁ。
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